杨汶在奥林匹克森林公园跑步。

在奥森跑步时，杨汶认识了邓红艳，一名因为幼时车祸失去双腿、日常都靠轮椅出行的残障女性。和邓红艳聊天时，当她说起自己曾经用手摇轮椅完成长达21公里的“半马”，我难以置信。

“当时很担心自己三个小时之内不能跑完，会被收容车拉走，”她笑着解释坚持的动力，“收容车拉走的话，面子上很挂不住。”

失去双腿后，邓红艳曾经听到一些否定的声音，很多人对她说，“这些事你不适合做”。她也不敢想象自己还能运动。这两年，她驾驶着轮椅去跑马拉松，偶尔她还去游泳、攀岩、玩滑板、练瑜伽。她甚至尝试了骑马，当她坐在马背上，看到了比坐在轮椅上更高更远的世界，她感到兴奋。

邓红艳参加了马拉松。

【二】

作为每天都需要出门工作的残障者，杨汶和邓红艳最直接感受到北京这所城市无障碍设施建设的变化。

前段时间，我在采写一篇残障青年争取门前坡道改造的稿件，了解到北京是率先启动无障碍环境建设的城市。1988年，北京市建筑设计院和北京市市政设计院共同拟订了全国第一个无障碍设计规范《方便残疾人使用的城市道路和建筑物设计规范》，这意味着无障碍建设将由此推广向全国。2004年，北京更进一步施行《北京市无障碍设施建设和管理条例》，这也是全国第一部关于无障碍设施建设的地方性法规。特别是为了迎接2022年冬奥会和冬残奥会，北京启动了最大力度的无障碍环境建设专项行动，正式成为残疾人友好型城市。

毫无疑问，北京公共空间的无障碍设施显而易见地越来越好了，那些“动脉”带着杨汶和邓红艳们前往一个个公共空间，参与一个个公共活动。

但在另一方面，当“动脉”逐渐分支、变细，那些“毛细血管”延伸至住宅、商铺等一个个人们赖以生存的地方时，无障碍的通畅感也削弱了。

我的采访对象张辰便困在出门的第一步。2023年9月1日，《无障碍环境建设法》正式施行。当天，张辰出门时，整个人连同轮椅一起在坡道上侧翻，他重重地被摔到了地上。之后的一年里，为了最基本的出行安全权利，他向社区、街道、12345反映问题。

如今，《无障碍环境建设法》已经实施一周年了，陡坡仍是陡坡。报道刊发十天后，8月26日，张辰告诉我，北京残疾人联合会、中关村街道及社区工作人员曾经一同家访，他们向张辰表示，由于坡道仍然没有更好的改造方案，建议张辰搬家。

不难看出，《无障碍环境建设法》的落地仍然是一个难题。

我想，只有当无障碍改造的触手一点点深入“毛细血管”，改造才能算是真正完成。

【三】

那天活动结束后，我想起有无障碍出行需求的玩家都没有发言。

去往地铁路上，我随口问杨汶，他有些不好意思地说，感觉大家分享的内容偏精神层面，但是自己其实来不及欣赏这些东西，摆在他面前的第一道难关是行走带来的生存问题。

比如，他最害怕的是路口拦车的石墩。两年前，他踩在石墩上摔倒，下嘴唇砸在地上开裂了，顿时嘴里一股血腥味，流了好多血，后来他去医院急诊，缝了好几针。

活动当天下午，他特意拍了街区路口的石墩，准备在现场聊聊危险的石墩，但听到大家表达后，他担心讲这些实际的困难会有些扫兴。

我后来得知轮椅使用者邓红艳也是一样的心态，她是这次活动的组织者之一。事后，她有些懊恼地对我说，尽管她明明最想表达的是无障碍的内容，最终却迎合周围人的发言，讲了一件自认“无关紧要”的事。

她解释，无障碍的概念是比较生涩的，她怕分享这些内容无法激起大家的兴趣——这也是为什么这次的活动招募简章中，尽管活动设计者的本意是让健全人和残障者融合在一起，让公众了解无障碍，理解残障者，却没有出现“无障碍”的字眼。

邓红艳性格活泼，采访电话里，她爽朗地大笑着说道：“我走在路上，可能不是说我要记录什么东西，而是这个路到底能不能走得通！”她还注意到，这块街区绝大多数的商铺门口都是台阶，她的轮椅根本进不去。

今年7月，我的另一位采访对象、在音乐节上被托举而起的轮椅男孩董宇来到北京，想去一家有名的川菜馆尝鲜。这家饭馆在胡同里，门口有四级台阶，他无法独立自主上去，全程靠他人帮忙抬。

尽管商店门口铺着“欢迎光临”的地毯，但是由于门口有台阶，残障者无法进入。

石墩、台阶、坡道，这些在健全人生活中完全不以为意的东西，让很多残障者如履薄冰。如果不拥有残障者的视角，我们可能不会意识到，不是每一个人都拥有平等出行的权利。

就像那天散步，我看到那些门口有着层层台阶的商铺门口，铺着“欢迎光临”的毯子，但它真的欢迎所有人吗？

（应受访者要求，杨汶为化名）返回搜狐，查看更多